Cara Cepat Untuk Meninggikan Badan Ala Artis Korea

Cara Cepat Untuk Meninggikan Badan Ala Artis Korea SMS/WA: 085798544567 | pin BB: D1588B37 | Line: @herbalstores , Annisa Setiati – Pakar Peninggi Badan.

Cara Cepat Untuk Meninggikan Badan Ala Artis Korea

Cara Cepat Untuk Meninggikan Badan Ala Artis Korea tinggi badan orang korea memang menjadi dambaan kebanyakan orang apalagi bagi fans dari film atau Drama Korea atau K-POP Lovers yang sudah sangat populer dan di sukai oleh pemirsa indonesia yang menampilkan para artis dengan postur tubuh ideal. Diantara negara negara di asia, penduduk korea memiliki badan paling tinggi dan hampir menyamai orang eropa / barat. lalu banyak pertanyaan mengapa tinggi badan mereka berbeda dan bisa lebih tinggi?

Orang Indonesia rata rata memiliki tinggi badan di bawah penduduk negara asia lainnya, tetapi ada juga beberapa yang memiliki tinggi diatas rata rata.

Tinggi badan pada umumnya dipengaruhi 3 faktor diantaranya, faktor genetik / keturunan, faktor nutrisi atau gizi dan aktivitas fisik olahraga. Jika anda sudah pendek bawaan dari lahir atau keturunan, masih bisa disiasati dengan dua faktor lainnya yaitu dengan melakukan pola hidup yang sehat, diantaranya dengan memberikan asupan gizi yang baik dan melakukan aktivitas fisik seperti olah raga.

Kita ambil contoh pada orang korea. Pria Korea Selatan sekarang memiliki tinggi badan rata rata mencapai 173 cm dan sudah melampaui saudaranya yaitu orang korea utara yang  memiliki rata rata hanya sekitar 164 cm.

Padahal dahulu sekitar seratus tahun lalu saat ke dua negara ini masih menyatu tinggi badan mereka tidak begitu jauh dan seiring dengan kemajuan zaman, maupun budaya pola hidup kebiasaan orang korea Selatan yang berbeda dibanding Korea Utara dan ini yang menyebabkan perbedaan tinggi badan penduduknya.

Ini sangat logis karena salah satu faktor yang dapat meninggikan badan diantaranya adalah Pola hidup dan aktivitas fisik atau olahraga yang mendukung. hal tersebut menjadi jawaban mengapa orang korea bisa tinggi.

Di artikel ini saya akan memberikan tips / Cara Cepat Untuk Meninggikan Badan Ala Artis Korea dan diantaranya adalah :

  1. Istirahat Yang Tercukupi

Apakah diantara kalian ada yang sering begadang? Sebaiknya hentikan kebiasaan itu karena selain tidak baik untuk kesehatan juga berpengaruh pada tinggi badan. Sebuah studi menjelaskan bahwa usia anak remaja dan dewasa yang tidur teratur sebanyak 8 hingga 11 jam akan memiliki tinggi badan yang lebih baik, karena produksi hormon pertumbuhan HGH lebih besar diproduksi dibanding dengan yang sering begadang.

  1. Aktivitas Fisik Dengan Berolahraga

Sesibuk apapun kegiatan anda sempatkanlah diri untuk berolahraga. tapi jangan salah memilih olahraga, karena hanya beberapa olahraga yang bisa meninggikan badan secara efektif dan diantaranya :

  • Lari sprint jarak pendek
  • Lompat Tali atau Skipping
  • Badminton
  • Berenang
  • Bersepeda
  • Basket maupun degan Senam Peninggi Badan
  1. Konsumsi Makanan Yang Mengandung Banyak Gizi Dan Protein

Tinggi badan sangat berhubungan erat dengan kesehatan tulang, karena pertumbuhan tulang bisa sangat baik jika kita mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak gizi dan protein, baik itu protein hewani ataupun nabati, serta unsur sayuran hijau.

Giizi yang penting untuk tulang diantaranya yaitu vitamin D, kalsium,dan fosfor dan semua zat tersebut terkandung pada makanan yang mengandung protein.

Beberapa makanan yang banyak mengandung protein adalah daging sapi, daging ayam atau ikan,kerang,cumi, putih telur, tahu tempe dan kacang-kacangan seperti kacang tanah,kacang hijau,kacang polong, dan lainnya.

Sebenarnya sangat banyak cara meninggikan badan seperti orang korea namun kita harus tetap memilih cara yang paling baik dan tentunya aman untuk dilakukan agar tidak berdampak buruk bagi kesehatan.

Dan untuk kalian yang ingin menambah tinggi badan seperti artis korea dengan cepat, saat ini telah hadir produk terobosan yaitu paket suplemen Peninggi Badan Tiens. Yang mana produk ini menjadi rekomendasi dan bestseller untuk anda sebagai cara menambah tinggi badan dengan ampuh, cepat dan aman.

Produk peninggi badan ini terbuat dari bahan herbal alami dan telah dilengkapi legalitas resmi dari BPOM Depkes RI dan Halal MUI sehingga aman untuk dikonsumsi selain itu telah memiliki banyak testimoni yang dapat dilihat baik melalui web maupun semua sosial media.

Picture2

Untuk Info & Pemesanan hubungi kontak dibawah ini :

” Annisa Setiati “

[Distributor Peninggi Badan TIENS]

SMS/WA: 085798544567

PINBB: D1588B37

Chat Via LINE id: @herbalstores

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s