Cara Menambah Tinggi Badan Dalam Seminggu Dengan Mudah

Cara Menambah Tinggi Badan Dalam Seminggu Dengan Mudah. Annisa Setiati SMS/WA: 085798544567 | pin BB: D1588B37 | Line: @herbalstores , Pakar Peninggi Badan.

 Cara Menambah Tinggi Badan Dalam Seminggu Dengan Mudah

Cara menambah tinggi badan dalam seminggu dengan mudah – Banyak orang ingin memiliki tinggi badan yang ideal. Sayangnya, sedikit dari mereka yang berhasil mewujudkan keinginannya untuk memiliki ketinggian yang ideal. Asupan gizi kurang disertai dengan keengganan untuk melakukan berbagai kegiatan olahraga yang dapat mempercepat meninggikan badan adalah dua penyebab utama kegagalan dalam memperoleh ketinggian ideal.

Bagaimana cara menambah tinggi badan dalam seminggu dengan mudah?

  1. Mengatur jadwal Berolahraga

Ini adalah cara yang efektif yang kita dapat dengan mudah lakukan sehari-hari, dengan bertahap dan mencoba untuk berolahraga secara teratur. Ada beberapa jenis olahraga yang bisa menambah tinggi badan, seperti:

Berlari. Olahraga ini dapat meningkatkan pelepasan hormon pertumbuhan.

  • Lakukan gerakan ini sebanyak 20 – 30 kali, karena bisa memperpanjang tulang kering serta paha.
  • Caranya dengan berdiri di depan bangku atau tangga kaki. Untuk memulainya, melompat dengan satu kaki dalam 10 kali hitungan, kemudian ulangi dengan kaki yang lain.
  • Olahraga Ini adalah gerakan peregangan yang dapat membuat kaki lebih panjang dan kuat.
  • Salah satu gerakan olahraga yang terbukti sangat efektif untuk membuat tubuh jadi lebih tinggi dan fit.
  • Lompat tali. Lakukan gerakan ini sebanyak 100 sampai 300 kali setiap hari.
  • Gerakan ini bisa menggunakan pintu atau media apa saja yang bisa untuk berayun sambil mengangkat tubuh ke atas.
  1. Penuhi Asupan Nutrisi

Konsumsilah yang kaya nutrisi seperti makanan 4 sehat 5 sempurna seperti nasi, sayuran, daging, ikan, buah dan susu.

  1. Minum Air Cukup

Tahukah Anda, minum cukup air akan membantu metabolisme tubuh tetap seimbang sehingga penyerapan nutrisi dan vitamin dapat dioptimalkan.

  1. Tidur yang Cukup / Tidak Begadang

Saat kita tidur tubuh akan memproduksi asam amino glutamin yang dapat memicu -pertumbuhan tinggi badan. Metode ini terbukti sangat efektif secara ilmiah. Tidur minimal 7 – 8 jam sehari.

Untuk cara menambah tinggi badan dalam seminggu dengan mudah, kita membutuhkan suplai nutrisi yang cukup penting bagi tubuh. Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi penting ini sendiri, kita harus mengkonsumsi obat peninggi badan  yang telah terbukti efektif dan dapat diandalkan, salah satu merek produknya adalah obat peninggi badan Tiens.

Tiens obat peninggi badan merupakan salah satu cara menambah tinggi badan cepat dan alami. Produk penambah tinggi badan Tiens terbuat dari bahan – bahan alami yang telah diproses menggunakan teknologi super canggih. produk peninggi badan Tiens memiliki penyerapan yang lebih baik daripada produk obat peninggi badan biasa. Jika dikonsumsi secara rutin, produk Tiens peninggi badan ini dapat membantu proses cara menambah tinggi badan dalam seminggu dengan mudah.

cara-menambah-tinggi-badan-dalam-seminggu-dengan-mudah2

Telah mendapatkan sertifikasi Badan POM RI dan sertifikasi Halal MUI. Dengan adanya sertifikasi ini maka kualitas dan kemanan produk terjamin untuk kita konsumsi. Banyak produk suplemen peninggi dipasaran yang tidak memiliki dua sertifikasi ini dan konsumen perlu waspada untuk efek jangka panjang.

Bahan herbal alami sehingga efek samping sangat kecil. Peninggi Badan Tiens terbuat dari bahan alami organik sehingga aman untuk dikonsumsi oleh tubuh. Percayakan pembelian produk obat peninggi badan tiens asli dan murah hanya kepada kami. Kami sebagai distributor resmi tiens sudah jual peninggi badan dan produk kesehatan tiens lainya lebih dari 11 tahun.

 Picture2

Untuk Konsultasi & Pemesanan Hubungi :

 

” Annisa Setiati “

[Distributor Peninggi Badan TIENS]

SMS/WA: 085798544567

PINBB: D1588B37

Chat Via LINE id : @herbalstores

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s