Cara Menambah Tinggi Badan Secara Alami Usia 14-20 Tahun

 

Cara Menambah Tinggi Badan Secara Alami Usia 14-20 Tahun. Tips alami yang efektif untuk menambah tinggi badan usia remaja.

Cara Menambah Tinggi Badan Secara Alami Usia 14-20 Tahun

Cara Menambah Tinggi Badan Secara Alami Usia 14-20 Tahun – Usia remaja atau masih belasan tahun merupakan masa keemasan bagi setiap orang dalam mencapai tinggi badannya. Pada umur tersebut, biasanya pertumbuhan tinggi badan alami seseorang akan bertambah dengan cepat dibanding setelah memasuki usia dewasa. Berbeda jika kamu sudah memasuki usia 20 tahun keatas, sebenarnya bukan tidak mungkin bertambah namun kinerja hormon pertumbuhan (HGH) akan berkurang sehingga prosesnya akan berjalan lebih lambat. Untuk itu kamu harus berusaha sedari dini supaya potur tubuh menjadi lebih ideal dimasa yang akan datang.

Inilah Bagaimana cara menambah tinggi badan secara alami usia 14-20 tahun???

Ada beberapa cara menambah tinggi badan yang dapat kamu praktekkan bagi usia 14-20 tahun secara cepat dan aman, berikut adalah langkah langkahnya :

  1. Olahraga yang teratur

Cara menambah tinggi badan secara alami usia 14-20 tahun yang pertama adalah dengan berolahraga secara teratur. Lakukan olahraga seperti berenang, skipping / lompat tali, basket, volly atau lari sprint sebanyak 3 kali dalam seminggu, karena semua jenis olahraga tersebut terbukti baik untuk merangsang pertumbuhan tulang baik bagian atas maupun bawah tubuh.

  1. Istirahat cukup

Cara menambah tinggi badan secara alami usia 14-20 tahun yang kedua adalah dengan mencukupi kebutuhan tidur harian setiap malam yaitu sebanyak 8 jam. Itu disebabkan karena hormon pertumbuhan akan diproduksi secara masal pada saat kita tidur dimalam hari, jadi jika kita sering bergadang / tidur larut malam maka akan merusak produksi hormon HGH tersebut dan berdampak negatif pada terhambatnya laju proses pertumbuhan tinggi badan.

  1. Mendengarkan musik

Cara menambah tinggi badan secara alami usia 14-20 tahun ketiga adalah mendengarkan beberapa jenis musik. Perlu kamu ketahui bahwa gelombang musik baik untuk merangsang proses pertumbuhan. Adapun jenis musik yang dapat kamu dengarkan adalah jazz, klasik atau bisa juga mendegarkan murotal al quran khusus bagi umat muslim.

  1. Mengonsumsi makanan bergizi tinggi

Dan cara menambah tinggi badan secara alami usia 14-20 tahun terakhir adalah dengan mengonsumsi makanan yang bergizi tinggi. Pilihlah makanan dengan nutrisi yang baik seperti kalsium, protein, vitamin D dan jenis lainnya yang baik untuk menjaga kesehatan tulang. Jenis jenis makanan / minuman yang kami sarankan untuk kamu konsumsi adalah susu, keju, kedelai, brokoli, bayam, bokchoy, yoghurt maupun jenis sayuran hijau lainnya.

Nah kami juga memiliki info / solusi yang jauh lebih baik untuk kalian yang sibuk karena jadwal aktifitas yang padat dan tidak bisa menyediakan menu makanan tersebut setiap hari. Sekarang kamu bisa meninggikan badan secara mudah hanya dengan mengonsumsi satu rangkaian peninggi badan saja yaitu suplemen peninggi badan dari Tiens. suplemen ini sudah terbukti kualitasnya karena telah memiliki izin edar resmi dari BPOM dan berlabel Halal MUI, selain itu juga karena terbuat dari bahan bahan yang alami jadi tidak akan menyebabkan efek samping maupun ketergantungan layaknya jika kita mengonsumsi obat.

Rangkaian peninggi badan Tiens terdiri dari 2 macam yaitu susu NHCP yang terbuat dari sumsum sapi organik berkalsium 4 kali lipat lebih tinggi dibanding jenis susu lainnya, selain itu penyerapannya pun tak kalah tingginya didalam tubuh sehingga khasiatnya akan cepat menyebar. Dipadukan dengan suplemen zinc kapsul berprotein dan zinc tinggi yang berkhasiat untuk merangsang kembali hormon pertumbuhan yang semula lambat menjadi lebih optimal. Perlu kamu ketahui bahwa hormon pertumbuhan seseorang akan melambat seiring pertambahan usia khususnya jika telah menginjak 20 tahun keatas.

Bagaimana jadi lebih simpel bukan? Itulah mengapa kami sangat merekomendasikan suplemen peninggi badan Tiens sebagai salah satu cara menambah tinggi badan secara alami usia 14-20 tahun yang paling ampuh.

Demikian info yang bisa kami berikan, semoga bermanfaat dan untuk kamu yang ingin memesan produk suplemen peninggi badan Tiens dengan harga termurah dan dijamin keasliannya, kamu bisa menghubungi kontak yang tertera diakhir artikel ini / pada bagian bawah karena kebetulan pada web ini kami juga berjalan selaku distributor Tiens resmi. Jadi kami juga menyediakan produknya untuk kamu semua!!! (dapatkan juga GRATIS tips meninggikan badan yang tak kalah ampuh lainnya setiap pembelian suplemen peninggi badan Tiens eksklusif dan khusus hanya melalui toko kami) :

Picture2

” Annisa Setiati “

foto-dp

[Distributor Peninggi Badan TIENS]

PINBB: D1588B37

SMS/WA: 085798544567

Chat Via LINE id: @herbalstores

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s